ﾌｹに効くｼｬﾝﾌﾟｰの選び方間違ったｹｱしてませんか?

ふけｼｬﾝﾌﾟｰの種類

■ﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰの選び方とは？

ﾌｹに効くｼｬﾝﾌﾟｰの選び方って分かりづらくありませんか？

ﾌｹ対策のｼｬﾝﾌﾟｰは人によって合う・合わないがあります。

ですので、ﾌｹは、ﾌｹの種類、頭皮の肌質などにあったﾌｹ専用のｼｬﾝﾌﾟｰを使うことが大事なんです。

頭皮に合っていないｼｬﾝﾌﾟｰを使ってしまうと、頭皮が荒れてしまい、さらに悪化してしまう可能性があります。

ﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰの選び方のﾎﾟｲﾝﾄは、ﾌｹの種類、肌質、殺菌力・保湿の3つです。ﾌｹの原因の細菌などを殺菌するため、肌質が弱い方は注意が必要です。

＜ﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰを選ぶ 3つのﾎﾟｲﾝﾄ＞

ﾎﾟｲﾝﾄ1：ﾌｹの種類は2種類、乾燥ﾌｹと脂性ﾌｹ

ﾌｹには乾燥した乾性ﾌｹと、皮脂がついた脂性ﾌｹがあります。

乾燥ﾌｹは、皮膚が乾燥しやすい方で、、頭皮がｶｻｶｻして、頭皮がﾌｹとなってﾊﾟﾗﾊﾟﾗ落ちてきます。

脂性ﾌｹは、頭皮に皮脂が多い方で、皮脂が過剰分泌して白い塊になって頭皮にこびりついています。

乾燥ﾌｹ・脂性ﾌｹは、どちらも頭皮のﾀｰﾝｵｰﾊﾞｰが早くなることで、皮膚の角質層が剥がれ落ちて、ﾌｹになります。

ﾎﾟｲﾝﾄ2：肌質に合うｼｬﾝﾌﾟｰを選ぶ

ﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰは、ﾌｹの原因となる細菌などを殺菌するため頭皮への刺激が強めです。

頭皮を殺菌しすぎると、さらなるﾌｹ悪化に繋がることがあるので注意です。

傾向として、脂性肌の方は、どのﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰを使っても肌が強めですが、肌が弱い方は、弱酸性の肌にやさしいｼｬﾝﾌﾟｰを選んだほうがよいです。

男性は60代くらいまでは脂性肌の方が多いです。薄毛が気になる方は、洗浄力が弱めのｼｬﾝﾌﾟｰを使ったほうが安心です。

女性は20歳まで皮脂が出やすいですが、20代以降は、皮脂が少なくなりがちで、敏感肌・乾燥肌などの方が多いです。

ﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰを使うのはﾌｹが治るまでの期間だけにして、普段使いのｼｬﾝﾌﾟｰとは別に考えた方がいいですね。

ﾌｹ予防として、たまに使うのは問題ないと思います。

ﾎﾟｲﾝﾄ3：ｼｬﾝﾌﾟｰの殺菌力・保湿

ﾌｹの原因は、菌によるもの、乾燥によるものなど様々な要因が重なっていることがあります。

ﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰには抗菌作用があり、ﾌｹの原因になっている菌を殺菌し、頭皮の正常化をしてくれます。

ｼｬﾝﾌﾟｰが殺菌する菌が、頭皮に繁殖しているときは、数回使っただけで効果を実感する方もいます。

また、ﾘﾝｽも使うと水分を補って乾燥によるﾌｹも防いでくれるものもあります。

頭皮の肌質・ﾌｹの原因菌があっていないと、効果がでないです。2週間～4週間程度使ってみて、効果を感じないなら別のｼｬﾝﾌﾟｰも試してみて頂きたいです。

■ﾌｹ専用のｼｬﾝﾌﾟｰはどれがいい？

ﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰは、ﾌｹの原因になる細菌を殺菌する成分が入っています。2～4週間くらい使ってみて効果があるか試します。

使ってﾀﾞﾒなら、殺菌する細菌の種類が違うことが考えられるので、他のｼｬﾝﾌﾟｰを試してみるとよいです。

ﾌｹの原因は、ﾌｹの原因菌以外も考えられるので、ｼｬﾝﾌﾟｰだけでは解決しないこともあります。

ﾍｱｹｱのやり方も含めて対策することが大事です。

ちなみに、ﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰは、洗浄力が強めで、普段使いには向いてないです。ﾌｹが治ったら普通のｼｬﾝﾌﾟｰに戻してください。

ﾌｹが再発するようなら、再度使ってみてください。

1．ｺﾗｰｼﾞｭﾌﾙﾌﾙﾈｸｽﾄ/持田製薬

皮膚科でもｵｽｽﾒされる弱酸性のﾌｹ対策ｼｬﾝﾌﾟｰです。ﾌｹ対策ｼｬﾝﾌﾟｰとしては、洗浄力は強くなく、女性・男性でも使えます。

頭皮と同じ弱酸性なので、刺激も強くなく、洗い心地がいいので、気持よく洗えます。

しっとりﾀｲﾌﾟ/さらさらﾀｲﾌﾟがあり、乾燥ﾌｹにはしっとりﾀｲﾌﾟ、脂性ﾌｹにはｻﾗｻﾗﾀｲﾌﾟ、肌質にあったﾀｲﾌﾟが選べます。

有効成分のﾐｺﾅｿﾞｰﾙ硝酸塩は、ﾌｹの原因の真菌（ﾏﾗｾﾁｱ菌）に対して抗菌作用があります。

少しの量でも泡立ちが良く、かゆみがあっても洗い心地が良いｼｬﾝﾌﾟｰです。

ｺﾗｰｼﾞｭﾌﾙﾌﾙﾈｸｽﾄｼｬﾝﾌﾟｰ

ｺﾗｰｼﾞｭﾌﾙﾌﾙﾈｸｽﾄの特徴：

有効成分：ﾐｺﾅｿﾞｰﾙ硝酸塩、ﾋﾟﾛｸﾄﾝｵﾗﾐﾝ
ﾌｹの種類：乾燥ﾌｹ、脂性ﾌｹ
洗浄力の強さ：★★☆（少し強い）
肌質：敏感肌、乾燥肌、脂性肌、普通肌

良い点：

皮膚科医の先生がおすすめするﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰの定番
弱酸性なので頭皮に刺激が少ない
泡立ちよく、洗い心地がいい、ﾆｵｲもない
ｻﾗｻﾗﾀｲﾌﾟ、うるおいﾀｲﾌﾟが選べる
ｼｬﾝﾌﾟｰ＆ﾘﾝｽがｾｯﾄで使える

悪い点：

値段が高め（1700円程度）

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2．ｵｸﾄｼｬﾝﾌﾟｰ/ﾗｲｵﾝ

ｵｸﾄｼｬﾝﾌﾟｰは、古くからﾌｹ専用ｼｬﾝﾌﾟｰとして主に皮脂が多めの方、洗浄力が強めなので、男性向きです。

洗浄成分が、かなり強く、髪がｷﾞｼｷﾞｼになりやすいです。頭皮が弱い方も、炎症が悪化する可能性があるので注意です。

ｵｸﾄｼｬﾝﾌﾟｰの特徴：

有効成分：ｵｸﾄﾋﾟﾛｯｸｽ（ﾋﾟﾛｸﾄﾝｵﾗﾐﾝ）
ﾌｹの種類：主に脂性ﾌｹ（冬場は乾燥ﾌｹ）
洗浄力の強さ：★★★（強い）
肌質：脂性肌、普通～強め

良い点：

値段が安い（400円程度）
頭皮が皮脂性の方は、使いすぎなければ効果高い
ｼｬﾝﾌﾟｰ＆ﾘﾝｽのｾｯﾄで使える

悪い点：

殺菌力、洗浄力が強すぎる
洗い心地が悪い、ｷﾞｼｷﾞｼする
洗浄力が強く、薄毛が気になる方は使い過ぎないようにする

3．ﾌｹﾐﾝ SOFT-A / ﾀﾞﾘｱ

ﾌｹﾐﾝは、効果を実感する方と効果が全くない方で賛否両論のﾌｹ専用洗髪剤。

ｼﾞﾝｸﾋﾟﾘﾁｵﾝと硫黄による強力な殺菌効果があるため、頭皮へ刺激が強いです。ﾗｳﾘﾙ硫酸塩・・合成着色料も使っているので頭皮へ負担がかかるので注意です。

男性は、頭皮の皮脂が多いため、ﾌｹﾐﾝの効果を実感出来る方が多いです。女性は、皮脂が少ない方が多いので、効果は体質によります。

男性には絶大な人気を誇っていますが、女性には、商品名のﾈｰﾐﾝｸﾞｾﾝｽと、ﾆｵｲがおじさん臭いという点が、不人気です・・・。

ﾌｹに効くｼｬﾝﾌﾟｰの選び方間違ったｹｱしてませんか?

ﾌｹﾐﾝSOFT－Aの特徴：

有効成分：ｼﾞﾝｸﾋﾟﾘﾁｵﾝ・硫黄
ﾌｹの種類：主に脂性ﾌｹ（冬の乾燥時期は乾燥ﾌｹ）
洗浄力の強さ：★★★（強い）
肌質：脂性肌、普通～強め

良い点：

値段が安い（400円程度）
男性の皮脂性がある頭皮には、使いすぎなければ効果が期待できる

悪い点：

殺菌力、洗浄力が強すぎる
ﾆｵｲがおじさん臭い
洗浄力が強く、薄毛が気になる方は使い過ぎないようにする

■どのｼｬﾝﾌﾟｰがいいのか迷ったら・・

どのｼｬﾝﾌﾟｰがよいのか迷っていたら「ｺﾗｰｼﾞｭﾌﾙﾌﾙ」がよいです。

少しお値段が高いですが、皮膚科の先生から紹介されるｼｬﾝﾌﾟｰとして選ばれることが多く、頭皮への負担が少ないので、まずは試して頂きたいです。

ﾌｹはｼｬﾝﾌﾟｰのやり方を正しくすることも大事です。次のような点に気をつけてｼｬﾝﾌﾟｰをするといいです。

ｼｬﾝﾌﾟｰは1日1回まで
指の腹を使ってやさしく洗う
ｼｬﾝﾌﾟｰは頭皮だけを洗う
ｼｬﾝﾌﾟｰが洗い残しがないよう、すすぎをしっかりやる
寝るときは、髪は乾かす（ﾄﾞﾗｲﾔｰは熱くない温度で）
頭はかゆくてもｶﾞﾏﾝ

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ﾌｹに効くｼｬﾝﾌﾟｰの選び方 間違ったｹｱしてませんか?