前髪のﾍﾞﾀつきを抑えるには?脂っぽい時の応急処置方法

1．前髪のﾍﾞﾀつきは「皮脂」と「汗」が原因

前髪がﾍﾞﾀついてしまうのは、前髪付近の頭皮の皮脂、額の汗が原因が多いです。

おでこには汗・皮脂を出す「汗腺」が多くあるので、すぐに汗や皮脂が出やすいんですね。

汗と皮脂が混ざると、化学反応して、ﾍﾞﾀつきの原因になりやすいのです。

おでこのﾍﾞﾀつきの応急処置としては、汗拭きｼｰﾄで”軽く”汗をふき取るといいです。

あまり強く汗をふき取らないのがﾎﾟｲﾝﾄです。強くふき取り過ぎると、皮膚が乾燥をしないよう皮脂が出てしまうのです。

ですので、汗を拭きすぎると、逆に汗をかきやすくなるので注意です。

朝にしっかり洗顔をしても、昼間にどんどん汗や皮脂が分泌されてきて、前髪に付着してﾍﾞﾀつきやへたりが起きることがあるんです。

事前に対策できることは、顔汗を出なくする「制汗ｼﾞｪﾙ」を使うといいですね。

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他の対策としてすぐにできることはｼｬﾝﾌﾟｰを変えることや、額に皮脂を抑えるﾊﾟｳﾀﾞｰをつけることで前髪のﾍﾞﾀつきは改善できます。

2.頭皮の皮脂を抑えるｼｬﾝﾌﾟｰを見直す

前髪がﾍﾞﾀつく場合、原因がｼｬﾝﾌﾟｰのすすぎ残しや前髪付近の洗いすぎである可能性があります。

ｼｬﾝﾌﾟｰ成分はｼｯｶﾘお湯ですすいで、ﾄﾘｰﾄﾒﾝﾄ剤はあまり付けすぎないようにします。

また、おでこ周辺がきちんと洗えていないことで皮脂や汚れが落とし切れていないことも考えられます。ですので、前髪付近は丁寧に洗うことが大切です。

ただ、ｺﾞｼｺﾞｼと洗いすぎてしまうと逆効果です。

頭皮の保護のために必要な皮脂などが洗い流されてしまうのです。

不足した皮脂を補うために余計に皮脂分泌されてしまうことがあるため、注意が必要です。

応急処置としてできる方法は、朝に軽くｼｬﾝﾌﾟｰをする方法がお勧めです。

朝にすっきりと皮脂を落とすことによって、夜にかいてしまう汗や分泌される皮脂に影響されることなく、前髪がふんわりさらさらの状態をｷｰﾌﾟしやすくなると考えられています。

3.洗顔やﾒｲｸで額の皮脂を抑える方法

額や前髪の生え際の部分の皮脂が多いと、前髪に付着してしまいﾍﾞﾀつく原因になると言われています。

そのため、洗顔で皮脂をすっきりと洗い流すことは大切です。

お肌が皮脂性の方は、敏感肌用よりも少し強めの洗顔料を使ったほうがいいですね。

ただ、洗顔の場合も過剰に行ってしまうとｼｬﾝﾌﾟｰの時のように、逆に皮脂が多く分泌されるようになることがあるため注意してください。

また、ﾒｲｸをする時には皮脂を抑える効果を持っているﾊﾟｳﾀﾞｰなどを額を中心に軽く乗せておくと、前髪が額に触れることによって引き起こされるﾍﾞﾀつきを防ぐことができます。

汗をかいたらこまめに額をﾊﾝｶﾁで押さえるようにすることもﾎﾟｲﾝﾄです。

4.食生活を見直すことで前髪のﾍﾞﾀつきを抑えられる

皮脂の分泌は食べ物によって盛んになることがあるため、過剰な皮脂の分泌を抑えることで前髪のﾍﾞﾀつきを改善させる方法があります。

脂っこい食べ物や甘い食べ物を多く食べていると、前髪だけでなく頭皮全体がﾍﾞﾀつく原因になったり、顔の皮脂も多くなるためﾆｷﾋﾞなどができやすくなります。

そのため、野菜中心の食生活に変えることをお勧めします。

この方法は食生活を変えることで皮脂が多い体質を改善させるものなので、応急処置にはならないのですが、前髪のﾍﾞﾀつきの根本的な改善に役立てることができます。

5.前髪の量を増やす

前髪のﾍﾞﾀつきを抑える方法としては、すぐにできませんが、前髪の量を増やすこともお勧めです。

前髪の下側が皮脂に触れてﾍﾞﾀついても、上の方の髪の毛は皮脂の影響を受けにくくなるため、ふんわりさらさらとしたﾍｱｽﾀｲﾙを維持できます。

前髪の量が増えると、前髪の量が増えると、見えている部分の髪はｻﾗｻﾗに見えるんですね。

でも、見えない前髪の部分は、額に髪の毛がくっつくことがあるので、隠すようにｱﾚﾝｼﾞが必要です。