シャンプー 髪 悩み別対処法

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もし、あなたに次の悩みがあるなら、シャンプーの仕方が間違っているかもしれません！

 

・抜け毛が多い
・サラサラな髪にならない
・フケ、かゆみが出てくる
・洗った後、ギシギシになる

 

このような悩みがあるのでしたら、毎日のシャンプーで
髪や頭皮に負担がかかっている可能性があります。

 

これは、シャンプーの正しい知識がないためなんですね。

 

というのも、シャンプーはこれまで大手シャンプーのメーカーが
CMなどで髪のケアについてのイメージを作ってしまったからなんです。

 

また、最近になってヘアケアに関する技術力が高まり、
色々なことが分かってきたこともあります。

 

ですので、シャンプーのことが詳しく分からなくても仕方ないんですね。

 

そこで、まず正しいシャンプーの知識をご紹介していきます。

 

＜シャンプーの種類＞
シャンプーにはどういう種類があるのかご存知でしょうか。

 

ドラッグストアなどに行きますと、ノンシリコンシャンプー、
オーガニックシャンプー、無添加シャンプーなど様々な種類が目につきます。

 

でも、何が違うの？と言われると、分からないことが多いです。

 

どのシャンプーも髪の毛に良さそうな言葉が並んでいて、
実際にどういう点で良いのか？というのが分からりづらいんですね。

 

シャンプーは種類によっては、髪の毛・頭皮を痛める原因になっていますので、
薄毛や抜け毛の方は、まずはシャンプーの種類から選んでくださいね。

 

＜シャンプーの悩み別の選び方＞
シャンプーの種類を決めた後、髪の毛をサラツヤにしたい、
薄毛を改善したい、などの目的や髪の毛の状態によってシャンプーを選んでください。

 

具体的には、目的・髪の状態に応じて、配合されている成分をチェックします。

 

例えば、薄毛が心配な方は、薄毛のタイプ・進行度合いによって、
薄毛に効果のあるシャンプーの成分を見ていきます。

 

フケや痒みがある方は、頭皮の状態を確認して、頭皮に負担の
少ないシャンプーを選んでいきます。

 

シャンプー選びを間違ってしまうと、髪の状態が悪化してしまうことも
ありますので、注意が必要です。

 

＜シャンプーの正しいやり方＞
シャンプーのやり方は、普通は家庭で両親から教えてもらう方法で
やっていたりするので、独自の方法のことが多いです。

 

シャンプーは、ほぼ毎日する方が多いと思いますが、
間違ったやり方をしていると、毎日のように髪の毛・頭皮に
ダメージを与えてしまっている可能性があります。

 

さらに年令を重ねると、頭皮の環境が悪くなり、
５年後、１０年後に薄毛傾向になるかもしれません。

 

薄毛・抜け毛を心配している方は、特にシャンプーのやり方には
注意をしていただきたいです。